Karate på Okinawa – kampsportens vagga

Karate på Okinawa – kampsportens vagga

8 dagar med karate på Okinawa, kampsportens vagga

Destinationer: Okinawa-ön (möjlighet att förlänga med Tokyo eller Kyoto)
Reslängd: 8 dagar (ev. + tre dagar i Tokyo eller Kyoto)
Reseperiod: April – oktober 2019 (se exakta datum under “Översikt”)
Pris: Från 16 200 SEK
Nivå: Från nybörjare till erfarna utövare
Gruppstorlek: 10-50 personer. Gruppen består av deltagare från hela Europa. Vid mindre än 10 anmälda deltagare genomförs resan ej.
Avreseort: Stockholm, Göteborg, Köpenhamn (kontakta oss om du vill resa från annan ort)

Kategorier: , , ,

Träna karate på Okinawa

Det var på Okinawa karaten uppstod, och det är än idag hit man ska bege sig för att få en helt unik träningsupplevelse! Okinawa är en härlig ögrupp långt söder om resten av Japan, här vajar palmer i vinden och det är varmt året om. Under denna träningsresa bor ni på huvudön Okinawa (ja, namnet på huvudön är detsamma som samlingsnamnet för alla dessa sydliga öar). Ni tränar karate under förmiddagarna, och har eftermiddagarna lediga för egna aktiviteter – varför inte njuta av öns kritvita sandstränder och klarblå hav, känna den lugna stadspulsen i huvudstaden Naha eller ge er av på sightseeing?

På denna resa kan hela familjen träna karate tillsammans. Det erbjuds lektioner för både nybörjare och de som redan tränat länge, dock måste man vara minst 15 år för att få delta på träningen. Under en veckas tid provar ni de tre olika stilarna av okinawansk karate, samt kobudo, en traditionell vapen-kampform från Okinawa. Det ges många tillfällen att ta bilder, och det hela avslutas på japanskt vis med ceremoni och diplom.

Vår idé är att alla ska kunna träna tillsammans på denna resa, både karate-entusiaster, ensamresenärer, kompisgäng och familjer. Träningen är öppen för alla över 15 år, oavsett tidigare erfarenhet. Självklart måste inte alla i sällskapet träna karate under resan – den som hellre vill kan förstås utforska allt spännande Okinawa har att erbjuda utöver kampsport! Varför inte hyra en bil och utforska stränderna längs kusten, besöka Churaumi akvarium eller Shuri slott?

Utöka resan! Ni kan smidigt utöka er vistelse i Japan med tre nätter i Tokyo eller Kyoto, från endast 3 000 SEK per person. Läs mer under fliken ”Pris”.

När de Olympiska Spelen kommer till Tokyo år 2020 finns karate officiellt med på programmet för första gången! Ta ut glädjen i förskott med detta unika erbjudande!

Översikt:

Dag 1 – lördag: Avresa från Stockholm, Göteborg eller Malmö
Dag 2 – söndag: Ankomst til Naha, Okinawas huvudstad
Dag 3 – måndag: Introduktion och karate-träning (shorin-ryu). Eftermiddagen på egen hand
Dag 4 – tisdag: Karate-träning (goju-ryu). Eftermiddagen på egen hand
Dag 5 – onsdag: Fritid i Okinawa – slappa på stranden eller ge er av på sightseeing
Dag 6 – torsdag: Karate-träning (uechi-ryu). Eftermiddagen på egen hand
Dag 7 – fredag: Kampträning (kobudo) och avslutningsceremoni. Eftermiddagen på egen hand
Dag 8 – lördag: Hemresa och ankomst till Stockholm, Göteborg eller Malmö

Notera: Träningen genomförs på engelska med deltagare från hela Europa.

Resan går följande datum under 2019:
6:e-13:e april,
4:e-11:e maj,
8:e-25:e maj
25:e maj-1:a juni
8:e-15:e juni
22:a-29.e juni
6:e-13:e juli,
3:e-10:e augusti
24:e-31:a augusti
7:e-14:e september
14:e-21:a september
28:e september-5:e oktober
5:e-12:e oktober

Stopover i Tokyo eller Kyoto! Om ni önskar utöka er vistelse i Japan kan ni lägga till tre nätter i den myllrande världsmetropolen Tokyo eller landets kulturella vagga Kyoto! I så fall avreser ni från Skandinavien redan på onsdagen, och tillbringar torsdag, fredag och lördag i någon av de två städerna, innan ni flyger ner till Okinawa på söndagen.

Inkluderat i priset:

  • Flyg Storckholm, Göteborg eller Köpenhamn – Okinawa t/r
  • Alla flygskatter och -avgifter
  • Måltider på långflygningarna
  • Transfer till och från flygplatsen
  • 7 övernattningar på valt lägenhetshotell/hostel (exkl. frukost)
  • Fyra dagar med karate-träning på engelska
  • Information om Okinawa och att resa till Japan

Ej inkluderat i priset:

  • Transport ej nämnd ovan
  • Måltider (frukost kan köpas till på hostelet)
  • Träningskläder – man måste ta med en egen karatedräkt, och det finns EJ möjlighet att hyra karatedräkt på plats
  • Lokala stadsskatter i Japan
  • Eventuella sightseeingturer (kan köpas till)
  • Avbeställningsskydd
  • Reseförsäkring

Inkluderat vid stopover i Tokyo eller Kyoto:

  • 3 nätter på hotell i vald kategori i Tokyo eller Kyoto (exkl. frukost)
  • Transfer till och från flygplatsen

Priser och bokning:

Lägenhetshotell: Kariyushi Condominium Resort 3*

Kategori: Enkelbäddsrum Delat tvåbäddsrum Delat trebäddsrum
Lågsäsong 22 500 SEK 18 000 SEK 17 700 SEK
Högsäsong + 4 500 SEK + 3 000 SEK + 3 000 SEK
Stopover i Tokyo/Kyoto + 4 500 SEK + 3 000 SEK + 3 000 SEK
Alla priser är per person.


Hostel: Okinawa International Youth Hostel

Delat tvåbäddsrum Delat trebäddsrum Delat fyrbäddsrum Sovsal (max 6 pers.)
Lågsäsong 16 500 SEK* 16 500 SEK 16 200 SEK 16 200 SEK
Högsäsong + 2 500 SEK + 2 500 SEK + 2 500 SEK + 2 500 SEK
Stopover i Tokyo/Kyoto + 3 000 SEK + 3 000 SEK + 2 700 SEK + 2 700 SEK

*) Delat tvåbäddsrum med eget bad/toalett kan fås mot tillägg på 750 SEK per person.Alla priser är per person.

Högsäsongen infaller under perioden 6/7 – 14/9 2019

Ovan nämnda priser är frånpriser, och dessa kan variera mycket beroende på platstillgången på flyg och hotell. Man kan få ett bra pris om man är ute i god tid. Vill du justera resan så att den passar just dig? Kontakta oss för mer information så hjälper vi dig.

Rabatter och erbjudanden

För resenärer som inte önskar delta i karateträningen ges en rabatt på 750 SEK (måste uppges vid beställningstillfället)
Barnrabatt (upp till 11 år): 1 200 SEK.

Förläng eller uppgradera resan

Du kan enkelt förlänga resan med mer Japan! Detta är en perfekt resa för hela familjen – även den som inte har lust att träna karate. Vi kan erbjuda övernattning på resorthotell med pool, eller hotell i superiorkategorin. Vi föreslår också att ni passar på att hyra en bil med engelsk GPS så att ni kan utforska Okinawa på egen hand. Vi rekommenderar även starkt att ni förlänger resan så att ni hinner uppleva mer av Japan. Kontakta oss för detaljer och priser.

Boka i god tid!

Japan växer i popularitet som resmål, och därför rekommenderar vi att boka i så god tid som möjligt. Vi gör vad vi kan för att boka prisvärda flyg och hotell, men det är inte alltid det går om vi endast är ett par månader från avresa.

Viktig information

  • Man måste ta med en egen karatedräkt till träningen. Det går EJ att hyra en dräkt på plats.
  • Om någon av de resande inte önskar delta i karateträningen, ska Japanspecialisten upplysas om detta vid bokningstillfället.
  • Träningen genomförs på engelska i grupp om 10–50 personer.
  • Gruppen består av deltagare från hela Europa.
  • Vid mindre än 10 anmälda avbokas resan.

Boende:

Självklart kan vi ordna annat boende för den som önskar, t ex resorthotell med pool. Kontakta oss så ordnar vi något som passar just er!


Boende i Naha, Okinawa:

Lägenhetshotell

Kariyushi Condominium Resort, 3*


(Exempelbild)

Nyöppnat lägenhetshotell med bra, centralt läge nära stadens monorail. Alla rum har wifi, mikovågsugn, tvättmaskin och torktumlare. Man tar sig lätt runt i staden och till flygplatsen med monorail. Rummen är i europeisk stil, men något små jämfört med vad vi är vana vid i Europa. I enkelrum är sängen 140 x 195 cm, och i tvåbäddsrum är sängarna 100 x 195 cm. Alla rum har eget bad och toalett.

Hostel

Okinawa International Youth Hostel

 
(Exempelbilder)

Klassiskt vandrarhem med rena, fina rum, men utan någon stor lyx. Bad och toalett finns i korridoren och delas med andra boende, men möjlighet finns att boka ett tvåbäddsrum med eget bad och toalett, kontakta oss om ni önskar göra det. Rummen med två eller tre sängar påminner om ett sparsamt inrett europeiskt hotellrum, och själva sängarna är 200 cm. I rummen med fyra, fem eller sex sängar är dessa i form av våningssängar som är 190 cm långa. Läget är bra, vid en lugn park med kort gångavstånd till bussterminal och monorail.


Stopover i Tokyo:

3* hotell i centrala Tokyo


(Exempelbild)

Hotell i turistklass i en av centrala Tokyos knytpunkter. Ni har bekväm tillgång till den smidiga, supereffektiva kollektivtrafiken med tunnelbana och tåg, och även till långdistanståg för er resa vidare i landet. Området kring hotellet har ett rikt utbud av restauranger, shopping, service, och staden sover aldrig! Rummen är rena, välutrustade och i västerländsk stil, men något små.


Stopover i Kyoto:

3* hotell i centrala Kyoto


(Exempelbild)

Ett trevligt hotell i turistklass i centrala kyoto, med nära till kollektivtrafik som gör det lätt att ta sig runt i staden till alla populära destinationer. Restauranger, caféer och butiker finns nära hotellet. Rummen är rena och fina, men något små jämfört med västerländsk standard.


Viktig information

  • Man måste ta med en egen karatedräkt till träningen. Det går EJ att hyra en dräkt på plats.
  • Om någon av de resande inte önskar delta i karateträningen, ska Japanspecialisten upplysas om detta vid bokningstillfället.
  • Träningen genomförs på engelska i grupp om 10–50 personer.
  • Gruppen består av deltagare från hela Europa.
  • Vid mindre än 10 anmälda avbokas resan.

Det är en bra idé att förbereda sig lite innan man reser till Japan första gången. Det är en väldigt annorlunda kultur och många saker skiljer sig från här hemma.
Vi har satt ihop en praktisk guide med goda råd och tips på saker man bör tänka på när man reser till Japan.

Läs vår guide här.

Program för 8 dagar med karate på Okinawa

OBS: På grund av oförutsägbara omständigheter kan ändringar i programmet förekomma. Det är möjligt att ordningsföljden på de olika träningspassen ändras, samt att byte av träningslokal kan förekomma till annan lokal än den nämnd i programmet.


Dag 1 – lördag: Avresa från Stockholm, Göteborg eller Malmö

Ni flyger från den av de tre flygplatserna som passar er bäst med två mellanlandningar på vägen, en i Europa och en i Japan. Passa på att försöka sova under den långa nattflygningen, så att ni anpassar er till den nya tidszonen.


Dag 2 – söndag: Ankomst till Okinawa

Okinawa Naha Shuri-borgen Okinawa Naha monorail

Ni ankommer idag Naha flygplats på Okinawa. Härifrån har vi inkluderat transfer så att ni smidigt kan ta er till ert boende. Vi erbjuder olika typer av boenden i Naha för denna resa, se mer under fliken ”Boende”. Okinawas trevliga huvudstad har mycket att erbjuda, och det som skiljer ön mest från resten av Japan är den avslappande stämningen och de öppna människorna. Ta en kvällspromenad längs huvudgatan Kokusai Dori för att uppleva ett Japan man inte hittar någon annan stans!


Dag 3 – måndag: Introduktion och karate-träning (shorin-ryu)

karate Okinawa træning karate træning Okinawa

Varje dag förutom onsdag har ni träning på förmiddagen (9:30 – 11:30), och har eftermiddagen ledig för at ge er ut på upptäcksfärd! Träningen genomförs på engelska i grupper om 10-50 personer, och fokuserar på tre element: ”Kihon” (grund), ”kata” (form), samt ”yasusoku kumite” (arrangerad kamp)

Ni tränar i Okinawa Karate Kaikan, som är flaggskeppet för karate i Japan. Här finns en imponerande, stor träningssal, samt en spännande utställnings om karatens historia (entré ej inkluderat). Ni tränar här i en tvättäkta dojo! Notera dock att Okinawa Karate Kaikan även ibland nyttjas för officiella, nationella karate-evenemang, så det kan hända att träningen flyttas till en annan lokal om detta skulle inträffa.
Efter en introduktion på engelska om träningens upplägg under veckan som kommer, börjar ni dagens träning i shorin-ryu, en av de äldsta formerna av karate som utgör grunden för nästan alla andra skolor.
Eftermiddagen på egen hand.


Dag 4 – tisdag: Karate-träning (goju-ryu)

 Okinawa Naha strand

Idag är det dags för mer träning från kl 9:30-11:30. Ni ska få pröva era krafter med goju-ryu, en annan form av karate med inflytande från de kinesiska skolorna kenpo och baguazhang. Ni har eftermiddagen ledig, och Okinawa har mycket att bjuda på! Ni kan ge er ner till stranden, shoppa i stan eller kanske hyra en bil och utforska området utanför huvudstaden?

Okinawa har under årens lopp både varit sitt eget land (Ryukyu-kungadömet, 1429-1879), tillhört USA och nu Japan, men har trots detta lyckats behålla sin alldeles egna, unika kultur, och Naha har förblivit huvudstad genom alla år. Ni får inte missa att det imponerande, UNESCO-listade Shuri slott, som vittnar om Ryukyu-kungadömets fornstora dagar. Ni tar er lätt dit med stadens smidiga monorail. Längre norrut på ön ligger det berömda Okinawa Churaumi Aquarium, ett av Japans största och vackraste akvarier, som också är ett måste på Okinawa! Vill man hellre ta igen sig väntar mjuka sandstränder och kristallklart vatten längs öns kuster.


Dag 5 – onsdag: Fritid på Okinawa – slappa på stranden eller häng med på sightseeing

 

Nu är det dags för ett uppehåll i träningen och en dag helt ägnad åt egna aktiviteter! Självklart kan ni välja att ligga på stranden, men vi rekommenderar att ni passar på att göra en lite längre utflykt nu när ni har en hel dag att tillgå! Här är ett axplock av guidade utflykter som ni kan delta i. Kontakta oss för priser och detaljerad information.

Utflykt 1: Diving Kerama Islands: Åk med båt ut till de idylliska Kerama-öarna, där ni snorklar och upptäcker världen under vattnet!
Utflykt 2: Discovery of the Blue Cave: Prova på att dyka bland färgglada fiskar i den magiska Blue Cave
Utflykt 3: Naha Island: Busstur runt på Okinawa-ön där ni besöker några av de populäraste turistmålen: Den natursköna ön Kourijima, den ikoniska Manzamo-klippan, den traditionella tema-byn Ryukyu-mura samt det fascinerande Okinawa Churaumi Aquarium.


Dag 6 – torsdag: Karate-träning (uechi-ryu)

 Okinawa Naha Shuri-borgen

Dagens förmiddagsträning, uechi-ryu, är en traditionell form af okinawansk karate. Urspungligen heter stilen ”pangai-noon” (hälften hårt-hälften mjukt), men den fick senere namnet uechi-ryu efter Kambun Uechi, som grundlade stilen.
Eftermiddagen på egen hand.

Dag 7 – fredag: Kampträning (kobudo) och avslutningsceremoni

Okinawa kampkunst kobudo Okinawa American village

Denna förmiddag har ni er sista träning, och ni ska få prova något väldigt spännande! Det är inte karate, men en annan autentisk, okinawansk kampsport, kobudo, inom vilken man använder olika traditionella vapen. Efter träningen genomförs en ceremoni på klassiskt japanskt manér, där ni får diplom för att ni genomför träningen.
Eftermiddagen på egen hand.


Dag 8 – lördag: Hemresa

Idag reser ni hem från Naha flygplats, och ankommer Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn samma kväll.


Utöka resan:

Stopover i Tokyo eller Kyoto (3 nätter)

Om ni önskar utöka er vistelse i Japan kan ni lägga till tre nätter i den myllrande världsmetropolen Tokyo eller landets kulturella vagga Kyoto! I så fall avreser ni från Skandinavien redan på onsdagen, och tillbringar torsdag, fredag och lördag i någon av de två städerna, innan ni flyger ner till Okinawa på söndagen. I priset har vi inkluderat transfer till och från flygplatsen, tre nätter på hotell i önskad hotellkategori och utförlig information i form av kartor och detaljerade vägbeskrivningar. Se mer under fliken ”Pris”.

Om Tokyo
Japans huvudstad Tokyo är världens mest befolkade storstadsområde. Detta är en storstad av rang, med neonblinkande skyskrapor, teknologi, mat och shopping i världsklass, men här ryms även gamla helgedomar, spännande museer och rik kultur. Vad du än är intresserad av kan du hitta det i Tokyo! Reser du med familjen finns här Disneyland och Disney Sea, Ueno Zoo, Ghibli-museet och andra roliga platser med barnvänlig underhållning. Tokyo är en stad i konstant förändring, som nu håller på att förbereda sig för fullt inför OS 2020.
Läs mer om Tokyo här: Guide till Tokyo

Om Kyoto
Kyoto är bokstavligen talat en skattkammare – denna Japans gamla huvudstad blev skonat från bombningarna under andra världskriget, och därför finner man här otaliga antika byggnader och en värld av UNESCO-fredade världsarv. Här myllrar av klassisk japansk kultur, historia och traditioner – varför inte besöka ett av de många templen, eller gå på spaning efter en tvättäkta geisha? Ni bor centralt i staden med närhet till kollektivtrafik, restauranger och caféer.
Läs mer om Kyoto här: Guide till Kyoto